お正月から色々ありました。ここしばらく血圧低下はなかったのに、７0まで 下がって
意識が遠のく感じがしました。
　70位でも何でもない人もいますが、私は100を切ると胸が苦しくなり吐き気がしてきます。
早くにわかれば足を上げて対処出来るのですが、終了間際の時は気が付かない間に急激に下がります。
　私は4時間の間殆ど眠れなくて、本を読んでいるので何かお菓子をつまんでいます。
だから食べすぎだとか除水量が3パーセント以内でないいいけないと、お説教されてしまいました。

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