category:お出かけ
相変わらず血圧が安定しなくて、透析中に下がります。早めに足を上げるので
大事には至っていません。
お風呂上りにも下がるのですが、皆こういうことになるのでしょうか？
浴室の温度差が血圧を変化さすと薬局で言われたけど、寒さで上がることはあっても、下がることもあるかしら？
ドライより１００～２００残すように自分で心がけている。
今日は年末忘年会をした仲間で新年会をしてきました。
和食の美味しい食事をして、スタンドに行って思い切り声を出してきました。
お陰で気分がすっきりしました。
透析を知らない仲間なので、食事も水分も加減はできません。
皆海外旅行が好きな人たちなので、イタリアに行こうと誘われていますが、貴方達で行ってとしか言えません。
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